Serviços
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Nossos Textos
Os textos do Equilibra
Psicologia nascem de observações da vida real: encontros, despedidas, alegrias e desafios que atravessam todos nós, somados com o conhecimento teórico e a bagagem prática que temos no nosso dia a dia como psicólogas.
São reflexões escritas com sensibilidade e profundidade, unindo psicologia e cotidiano para inspirar autoconhecimento, leveza e equilibrio emocional.
São compartilhados na nossa página do Instagram
@equilibra psicologia e ja temos um primeiro livro publicado com uma seleção dos nossos melhores textos até outubro de 2024.
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Imersões
As Imersões Equilibra são encontros presenciais e vivenciais que convidam à pausa, à reflexão e à prática.
Em pequenos grupos, trabalhamos temas como relacionamentos, comunicação e regulação emocional, por meio de técnicas vivenciais, dinâmicas e experiências que unem psicologia, autoconhecimento e troca genuina entre pessoas.
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Cursos Online
Os Cursos Online do Equilibra foram criados para que deseja aprender sobre autoconhecimento e saúde
emocional de forma prática e acessivel.
Com conteúdos que unem teoria e vida real, eles permitem que cada pessoa aprenda no seu ritmo, aplicando a psicologia ao dia a dia - de onde estiver.